MediYoga, eller medicinsk yoga, är en mjuk och terapeutisk form av yoga som kombinerar andningsövningar, mjuka rörelser och meditation. Den är utformad för att hjälpa till med stressreducering, smärtlindring och förbättrad hälsa. MediYoga passar alla åldrar och kan anpassas efter individuella behov, vilket gör den tillgänglig för människor med olika fysiska förutsättningar och hälsotillstånd.

Ledare: Åsa Hillbom
Avgift: 1000 kr (10 tillfällen)