Friskvård
Vi har ett brett utbud av friskvårdstjänster och uppmuntrar till ett aktivt liv genom träning, gå-grupper och samtal om kost och motion. Du tränar i trygg miljö – enskilt eller i grupp – med tillgång till en personlig tränare i vårt träningsrum.
Vi håller regelbundet workshops i bland annat hjärt- och lungräddning samt balans och yrsel. Vi uppmuntrar till ett aktivt liv genom träning och bjuder in till inspirerande föreläsningar. Vår verksamhet skapar möten mellan människor för gemenskap och hälsa!
Kommande Gruppträningar
Utegymmet med Christine
Träna med Christine i Tessinparken! Välkommen till utegymm...
Träna med PT i vårt träningsrum
Välkommen att träna med Christine Coinberg, personlig trä...
Utegymmet med Christine
Träna med Christine i Tessinparken! Välkommen till utegymmet (norr delen av parken), där vi erbjuder guidad träning varje vecka.
Leda...
Leda...
Träna med PT i vårt träningsrum
Välkommen att träna med Christine Coinberg, personlig tränare, i vårt träningsrum! Få individuell vägledning och nå dina träningsm...
Kommande Workshop & Föreläsningar
Våravslutning
Vi rundar av terminen tillsammans med mingel, geme...
Årsmöte 27 maj
Välkommen till föreningens årsmöte onsdag den ...
Workshop: qi-gong, mjuk yoga och återhämtning
Välkommen på en tvåtimmars workshop under ledni...
Våravslutning
Vi rundar av terminen tillsammans med mingel, gemenskap och sommarstämning.
I år firar vi dessutom att föreningen nu har passerat 2000 m...
I år firar vi dessutom att föreningen nu har passerat 2000 m...
Årsmöte 27 maj
Datum: 27 maj 2026Tid: 17:00 - 18:00RSVP: Respond Now - 67 platser kvarTicket: Gratis Kategori: Workshop
Välkommen till föreningens årsmöte onsdag den 27 maj kl. 17.00–17.45.
ÖSF är en ideell förening där medlemmarna är styrelsens ...
ÖSF är en ideell förening där medlemmarna är styrelsens ...
Workshop: qi-gong, mjuk yoga och återhämtning
Datum: 29 maj 2026Tid: 10:00 - 12:00RSVP: Respond Now - 1 plats kvarTicket: Kr300.00 Kategori: Workshop
Välkommen på en tvåtimmars workshop under ledning av Åsa Hillbom.
I den här workshopen ligger fokus på lugn, närvaro och återhäm...
I den här workshopen ligger fokus på lugn, närvaro och återhäm...






