Aktivitetskalender
Kommande aktiviteter
Måndagspromenad
Varje måndag kl.10:30 ses medlemmar i Östermalms Sjukvårdsförening på Karlaplan vid örnstatyn, för att tillsammans gå en promenad. H...
Gympa med Jill
En gympa-form passar dig som gillar att träna med musik. Soft gympa är en skonsam form av gruppträning som fokuserar på att förbättra ...
MAY Yoga 55+ med Kerstin
MAYoga 55+ är en yogaform som utgår utifrån kroppens anatomi, och hur muskler och senor fäster på skelettet.
De mjuka, relativt enkla,...
De mjuka, relativt enkla,...
Cirkelträning med Christine
Cirkelträning är en effektiv träningsform där deltagarna utför olika övningar i en serie stationer, med vila mellan varje station. Var...
QiGong med Anki
Qi Gong är en traditionell kinesisk träningsform som kombinerar långsamma rörelser, andningstekniker och meditation för att förbättra...
Gympa med Irene
Ett varierat och energigivande pass där du får upp pulsen samtidigt som du tränar greppstyrka, balans, smidighet och hopp. Ett roligt sä...
Gympa med Jill (onsdagar)
En gympa-form passar dig som gillar att träna med musik. Soft gympa är en skonsam form av gruppträning som fokuserar på att förbättra ...
Café – för gemenskap, samtal och inspiration
Datum: 15 april 2026Tid: 14:00 - 15:00Kategori:
Välkommen till våra omtyckta caféträffar i höst! Här får du möjlighet att möta andra medlemmar i en avslappnad miljö över en kopp...