Aktivitetskalender

En gympa-form passar dig som gillar att träna med musik. Soft gympa är en skonsam form av gruppträning som fokuserar på att förbättra ...

Träna med Christine i Tessinparken! Välkommen till utegymmet (norr delen av parken), där vi erbjuder guidad träning varje vecka.

Leda...

Välkommen att träna med Christine Coinberg, personlig tränare, i vårt träningsrum! Få individuell vägledning och nå dina träningsm�...

Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa, eller gymnastik, är en träningsform som kombinerar kondition, styrka, rörlighet o...

Gympa, eller gymnastik, är en träningsform som kombinerar kondition, styrka, rörlighet och koordination. Den består ofta av rytmiska rö...

Upptäck glädjen i rörelse tillsammans med Maria Garriga, en av Stockholms mest erfarna och uppskattade danspedagoger. Med över 40 års e...

Mindfulness är en del av yoga och är ett tillstånd då vi är helt och fullt närvarande i nuet. Genom undervisningen i yoga-mindfulness ...