Friskvård
Vi har ett brett utbud av friskvårdstjänster och uppmuntrar till ett aktivt liv genom träning, gå-grupper och samtal om kost och motion. Du tränar i trygg miljö – enskilt eller i grupp – med tillgång till en personlig tränare i vårt träningsrum.
Vi håller regelbundet workshops i bland annat hjärt- och lungräddning samt balans och yrsel. Vi uppmuntrar till ett aktivt liv genom träning och bjuder in till inspirerande föreläsningar. Vår verksamhet skapar möten mellan människor för gemenskap och hälsa!
Kommande Gruppträningar
Utegympa i Tessinparken med Anki
Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa, elle...
Utegympa i Tessinparken med Anki
Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa, eller gymnastik, är en träningsform som kombinerar kondition, styrka, rörlighet o...
Kommande Workshop & Föreläsningar
Samtal med Siw Malmqvist – Från mitt köksbord
Från mitt köksbord – ett annorlunda personport...
Samtalsgrupp för kvinnor – Hur är det att åldras?
Efter det stora intresset för Elisabeth Arboreliu...
Samtalsgrupp för dig med typ 2-diabetes
Har du typ 2-diabetes och vill träffa andra i lik...
Samtal med Siw Malmqvist – Från mitt köksbord
Från mitt köksbord – ett annorlunda personporträtt om måleri, artisteri och familjeliv
Möt en av Sveriges mest folkkära artister ...
Möt en av Sveriges mest folkkära artister ...
Samtalsgrupp för kvinnor – Hur är det att åldras?
Datum: 4 september 2026Tid: 10:00 - 12:00OSA: Svara nu - 7 Platser kvarBiljett: Kr1,050.00 Kategori: Workshop
Efter det stora intresset för Elisabeth Arborelius föreläsning Livsmod, nyfikenhet och mening – psykisk hälsa i den andra halvan av li...
Samtalsgrupp för dig med typ 2-diabetes
Datum: 25 september 2026Tid: 13:30 - 15:00OSA: Svara nu - 8 Platser kvarBiljett: Gratis Kategori: Workshop
Har du typ 2-diabetes och vill träffa andra i liknande situation? Välkommen till en samtalsgrupp där vi delar erfarenheter, ställer frå...






