På onsdagar kl. 10-11 har vi instruktion i Träningsrummet för att lättare komma igång med träningen. Vi har nu fått hjälp av en sjukgymnast som instruktör.
Hon kan hjälpa till så att rörelserna blir rätt och redskapen används på rätt sätt.
Datum hon kommer att finnas i träningsrummet mellan kl. 10-11.
28/2, 7/3, 28/3, 4/4, 11/4, 18/4, 25/4, 2/5, 9/5, 16/5, 23/5
Endast för medlemmar.
Välkomna!