Tel: 08 - 661 48 59

Gympa soft

Vi söker fortfarande ledare som kan hjälpa oss med våra gympa pass. Jill har lovat oss att fortsätta på tisdagarna och grupperna är fulla.

Torsdagarna är inte lösta. Hjälp oss gärna hitta ny gympa instruktör.

Mjukgörande rörelser till musik. Både kroppen och hjärnan håller sig bättre i trim med rörelse. Vi går, står och rör oss efter bästa förmåga. Passen avslutas med en mindfulness-övning för djup avslappning. Gymnastiken skapar också kontakter och gemenskap.

Gruppen leds av en utbildad gymnastikledare. Grupperna är fullbokade. 

Grupperna på tisdagar kl. 10 och 11.30 är fullbokade.

Antal tillfällen: 2 pass per vecka.
  

Startdatum: tisdag 14 januari kl. 10.00 och kl. 11.30

Kostnad: 300:-/1g i veckan 

Anmälan görs via kontaktformuläret nedan (eller ring distriktssköterskorna: 08-661 48 59)

Godkännande

13 + 13 =

( För att undvika skräppost - Vänligen svara på ovanstående matematiska tal )