Tel: 08 - 661 48 59

Gympa soft

Mjukgörande rörelser till musik. Både kroppen och hjärnan håller sig bättre i trim med rörelse. Vi går, står och rör oss efter bästa förmåga. Passen avslutas med en mindfulness-övning för djup avslappning. Gymnastiken skapar också kontakter och gemenskap.

Gruppen leds av en utbildad gymnastikledare. Ett ”försökspass” kommer att hållas den 27 augusti för att se att ledare och grupp trivs med varandra. Grupperna är fullbokade. Försökspasset har hållits och Jill S har lovat att fortsätta till vi hittar en ny ledare. Vi söker men det är svårt att finna. Tips mottages tacksamt.

Grupperna på tisdagar kl. 10 och 11.30 är fullbokade.

Antal tillfällen: 2 pass per vecka.
  

Startdatum: tisdag 27 augusti 2019 kl. 10.00 och kl. 11.30

Kostnad: 300:-/1g i veckan 

Anmälan görs via kontaktformuläret nedan (eller ring distriktssköterskorna: 08-661 48 59)

Godkännande

14 + 2 =

( För att undvika skräppost - Vänligen svara på ovanstående matematiska tal )