BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Östermalms Sjukvårdsförening - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Östermalms Sjukvårdsförening
X-ORIGINAL-URL:https://osjf.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Östermalms Sjukvårdsförening
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260824T080000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261119T150000
DTSTAMP:20260925T115102Z
CREATED:20260925T114844Z
LAST-MODIFIED:20260925T115102Z
UID:10003053-1787558400-1795100400@osjf.se
SUMMARY:Träna på egenhand i vårt träningsrum
DESCRIPTION:Vill du träna på egen hand? Som medlem kan du använda vårt träningsrum för dina egna övningar. Det finns också plats att ta med en vän\, partner eller annan medlem. \nTräningsrummet är öppet kl. 8–15 varje dag (förutom torsdagar kl. 8–11 då rummet används för bokade pass med personlig tränare (PT)). \nKontakta oss på 08-661 48 59 eller exp@osjf.se för att boka in dig i vårt träningsrum!
URL:https://osjf.se/aktivitet/trana-pa-egenhand-i-vart-traningsrum/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Individuell träning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2024/05/osjf-12-e1790336910558.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260827T080000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261217T110000
DTSTAMP:20260925T131221Z
CREATED:20260813T091338Z
LAST-MODIFIED:20260925T131221Z
UID:10002725-1787817600-1797505200@osjf.se
SUMMARY:Träna med personlig tränare (PT)
DESCRIPTION:Välkommen att träna med Christine Coinberg\, personlig tränare\, i vårt träningsrum! Du får vägledning och Christine hjälper dig nå dina träningsmål. \nPT-tiderna finns på torsdagar – tre möjliga tider: \n8.00 – 8.55\n9.00 – 9.55\n10.00 – 10.55 \nKontakta oss på 08-661 48 59 eller exp@osjf.se för att boka in ditt första träningspass!
URL:https://osjf.se/aktivitet/trana-med-pt-i-vart-traningsrum-2/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:PT - Personlig tränare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/01/iStock-854109496-e1736414654492.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261009T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261009T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002178-1791552600-1791558000@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-10-09/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261014T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261014T150000
DTSTAMP:20260617T160203Z
CREATED:20260617T155548Z
LAST-MODIFIED:20260617T160203Z
UID:10002694-1791986400-1791990000@osjf.se
SUMMARY:David Thurfjell: Föreläsning om existentiell hälsa och relationer
DESCRIPTION:”Behöver dig”\, på nivå med ”jag älskar dig” \nVad betyder våra relationer för känslan av mening\, tillhörighet och välbefinnande? I denna tankeväckande föreläsning utforskar David Thurfjell\, professor i religionsvetenskap\, författare och skribent i Dagens Nyheter\, hur våra relationer påverkar vår existentiella hälsa. \nMånga känner igen David från hans uppskattade Sommar i P1. Här får vi möta honom på plats och ta del av hans forskning\, insikter och reflektioner kring de mänskliga band som ger livet mening. En föreläsning som väcker både tankar och känslor.
URL:https://osjf.se/aktivitet/forelasning-om-existentiell-halsa-och-relationer/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Föreläsningar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/06/Skärmavbild-2026-06-17-kl.-17.52.23.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261015T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261015T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002448-1792060200-1792063800@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-10-15/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261016T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261016T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002179-1792157400-1792162800@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-10-16/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261021T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261021T150000
DTSTAMP:20260617T161052Z
CREATED:20260617T161052Z
LAST-MODIFIED:20260617T161052Z
UID:10002695-1792591200-1792594800@osjf.se
SUMMARY:Elsebeth Welander-Berggren: En föreläsning om spektakulära smycken
DESCRIPTION:Den här onsdagen gästas vi av Elsebeth Welander-Berggren\, konsthistoriker med djup kunskap inom konsthantverk och design. Hon bjuder på en fascinerande berättelse om juveler genom tiderna – deras historia\, symbolik och skönhet. En glittrande föreläsning om några av världens mest spektakulära smycken och de berättelser som döljer sig bakom dem.
URL:https://osjf.se/aktivitet/elsebeth-welander-berggren-en-forelasning-om-spektakulara-smycken/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Föreläsningar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/06/Skärmavbild-2026-06-17-kl.-18.09.14.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261022T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261022T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002449-1792665000-1792668600@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-10-22/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261023T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261023T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002180-1792762200-1792767600@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-10-23/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261029T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261029T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002450-1793269800-1793273400@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-10-29/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261030T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261030T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002181-1793367000-1793372400@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-10-30/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261105T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261105T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002451-1793874600-1793878200@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-11-05/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261106T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261106T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002182-1793971800-1793977200@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-11-06/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261111T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261111T150000
DTSTAMP:20260618T175154Z
CREATED:20260618T175154Z
LAST-MODIFIED:20260618T175154Z
UID:10002696-1794405600-1794409200@osjf.se
SUMMARY:Föreläsning: Kommunikationens betydelse vid demenssjukdom
DESCRIPTION:Hur påverkas vår förmåga att kommunicera när en demenssjukdom utvecklas?  \nLars-Christer Hydén\, professor i socialpsykologi och föreståndare för Centrum för demensforskning\, berättar om hur språk och kommunikation förändras vid demens och vilka möjligheter som finns att bevara kontakt\, förståelse och nära relationer. \nMedverkar gör även Linda Lundberg\, generalsekreterare för Demensförbundet.  \nEn viktig och lärorik föreläsning för både anhöriga\, närstående och alla som vill förstå mer om demenssjukdomar och kommunikationens betydelse.
URL:https://osjf.se/aktivitet/forelasning-kommunikationens-betydelse-vid-demenssjukdom/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Föreläsningar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/06/Skärmavbild-2026-06-18-kl.-19.50.42.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261112T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261112T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002452-1794479400-1794483000@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-11-12/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261113T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261113T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002183-1794576600-1794582000@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-11-13/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261119T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261119T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002453-1795084200-1795087800@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-11-19/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261120T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261120T120000
DTSTAMP:20260904T124932Z
CREATED:20260901T074825Z
LAST-MODIFIED:20260904T124932Z
UID:10003049-1795168800-1795176000@osjf.se
SUMMARY:Samtalsgrupp för kvinnor – Hur är det att åldras?
DESCRIPTION:VI har glädjen att meddela att det blir ännu en samtalsgrupp för kvinnor med Elisabeth Arborelius om Livsmod\, nyfikenhet och mening – psykisk hälsa i den andra halvan av livet. Träffarna tar inspiration från hennes nya bok Hur livet blev – samtal om hur det är att åldras. \nBoken bygger på djupgående samtal med personer mellan 75 och 98 år\, som berättar om sina liv\, erfarenheter och tankar kring åldrandet. Med boken som utgångspunkt samlas vi för öppna och reflekterande samtal om livet\, åldrandet\, glädjeämnen\, utmaningar och de frågor som blir viktiga när åren går. \nSamtalen leds av Elisabeth Arborelius\, psykolog\, författare och präst. Träffarna är inte föreläsningar utan bygger på deltagarnas egna tankar och erfarenheter. Elisabeth bidrar självklart med kunskap och reflektioner utifrån det som kommer upp i gruppen. \nDatum:\n• Fredag 20 november kl. 10.00–12.00\n• Fredag 4 december kl. 10.00–12.00\n• Fredag 18 december kl. 10.00–12.00 \nDet är en fördel om du har läst boken i förväg. Den finns att beställa här från Karneval förlag. \nMax 8 deltagare\nEndast för kvinnor\nAnmälan krävs
URL:https://osjf.se/aktivitet/samtalsgrupp-for-kvinnor-hur-ar-det-att-aldras-2/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Samtalsgrupper
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/07/ChatGPT-Image-19-juli-2026-13_13_47.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261120T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261120T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002184-1795181400-1795186800@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-11-20/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261125T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261125T150000
DTSTAMP:20260618T180048Z
CREATED:20260618T180047Z
LAST-MODIFIED:20260618T180048Z
UID:10002697-1795615200-1795618800@osjf.se
SUMMARY:Skidor över Antarktis - Föreläsning med Per Nordström
DESCRIPTION:Mod\, drivkraft och mental styrka \nHur hittar vi modet att ta oss an utmaningar\, även när vägen framåt känns osäker? Per Nordström har erfarenheter från några av världens mest krävande expeditioner\, bland annat en skidfärd till Sydpolen. Under föreläsningen delar han med sig av inspirerande berättelser och konkreta verktyg för att stärka viljestyrkan\, hantera motgångar och bygga en mental uthållighet som håller över tid. En föreläsning som ger både energi och nya perspektiv på vad vi människor faktiskt är kapabla till.
URL:https://osjf.se/aktivitet/skidor-over-antarktis-forelasning-med-per-nordstrom/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Föreläsningar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/06/Skärmavbild-2026-06-18-kl.-19.59.40.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261126T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261126T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002454-1795689000-1795692600@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-11-26/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261127T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261127T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002185-1795786200-1795791600@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-11-27/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261127T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261127T153000
DTSTAMP:20261005T141254Z
CREATED:20260921T082706Z
LAST-MODIFIED:20261005T141254Z
UID:10003052-1795786200-1795793400@osjf.se
SUMMARY:Kurs i Hjärt- och Lungräddning
DESCRIPTION:Den här kursen ger dig de grundläggande kunskaperna du behöver i hjärt-lungräddning (HLR). Du får lära dig hur du kan agera snabbt och effektivt vid olyckor\, akuta sjukdomstillstånd och hjärtstopp. Kursen kombinerar både teori och praktiska övningar för att du ska känna dig trygg i dina nya kunskaper. \nDatum: 27 november \nKursen leds av en av våra erfarna distriktssköterskor och håller på i 2 timmar. \nFör att tillgodogöra sig utbildningen till fullo bör man kunna stå på knä på mjukt underlag en kortare stund. \nVälkomna!
URL:https://osjf.se/aktivitet/kurs-i-hjart-och-lungraddning-2/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/09/Skärmavbild-2026-09-15-kl.-15.48.32.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261203T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261203T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002455-1796293800-1796297400@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-12-03/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261204T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261204T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002186-1796391000-1796396400@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-12-04/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261210T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261210T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002456-1796898600-1796902200@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-12-10/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261211T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261211T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002187-1796995800-1797001200@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-12-11/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261217T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261217T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002457-1797503400-1797507000@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-12-17/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261218T133000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261218T150000
DTSTAMP:20260609T094307Z
CREATED:20260608T123829Z
LAST-MODIFIED:20260609T094307Z
UID:10002188-1797600600-1797606000@osjf.se
SUMMARY:Boule
DESCRIPTION:Boule är ett enkelt och socialt sätt att umgås\, röra på sig och ha roligt tillsammans\, oavsett tidigare erfarenhet. \nVarje fredag kl. 13.30 spelar vi boule. Hans Lindblom från föreningen ”Bill & Boule” lär ut grunderna i detta sociala spel den 12/6\, vilket blir Hans sista gång. Boulen löper sedan på medlemmar emellan. \nIngen förkunskap behövs. \nPlats: Spiltan/Krubban (parken framför Elverket vid korsningen Linnégatan/Styrmansgatan) \n 
URL:https://osjf.se/aktivitet/boule-2/2026-12-18/
LOCATION:Krubbans Park\, Styrmansgatan/Linnégatan
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osjf.se/wp-content/uploads/2026/03/ChatGPT-Image-20-mars-2026-14_30_04.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261224T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261224T113000
DTSTAMP:20260615T111733Z
CREATED:20251202T152456Z
LAST-MODIFIED:20260615T111733Z
UID:10002458-1798108200-1798111800@osjf.se
SUMMARY:Utegympa i Tessinparken med Anki
DESCRIPTION:Kom och träna utegympa med Anki i Tessinparken! Gympa\, eller gymnastik\, är en träningsform som kombinerar kondition\, styrka\, rörlighet och koordination. Gympa passar alla åldrar och nivåer\, och kan anpassas efter individuella behov och förmågor. \nLedare: Ann-Kristin Nyström\nHär gäller drop-in\, ingen föranmälan och gratis för medlemmar.
URL:https://osjf.se/aktivitet/utegympa-i-tessinparken-med-anki/2026-12-24/
LOCATION:Östermalms Sjukvårdsförening\, Tyskbagargatan 11\, Stockholm\, 114 43\, Sverige
CATEGORIES:Gruppträning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osjf.se/wp-content/uploads/2025/06/pexels-shvets-production-8417516-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR