Cirkelträning med Christine

Cirkelträning är en effektiv träningsform där deltagarna utför olika övningar i en serie stationer, med vila mellan varje station. Varje station fokuserar på olika muskelgrupper eller konditionsövningar. Träningen är utformad […]

Cirkelträning är en effektiv träningsform där deltagarna utför olika övningar i en serie stationer, med vila mellan varje station. Varje station fokuserar på olika muskelgrupper eller konditionsövningar. Träningen är utformad för att förbättra styrka, uthållighet och kondition, och kan anpassas för alla nivåer.

Ledare: Christine Coinberg

Avgift: 400 kr för en termin

Cirkelträning med Christine

Kursledare
Antal tillfällen

Anmäl dig genom att kontakta oss på telefon: 08 661 48 59 eller e-post: exp@osjf.se.